black and white bed linen

KinesioTherapy centar Vam omogućava da uz pomoć terapije bazirane na vježbama (kineziterapije), treninga, edukacije o boli i promjene životnih navika ostvarite vlastite ciljeve vezane za povratak svakodnevnom životu nakon dugotrajnih bolova, ozljeda i operacija, te da uživate u sportu i rekreaciji i postignete životnu formu!

Naša misija je omogućiti osobama s bolovima i poteškoćama brz i siguran povratak željenim aktivnostima nakon operacija, ozljeda ili kroničnih bolova. Kroz sveobuhvatan i aktivan pristup koji uključuje kineziterapiju, trening, edukaciju o boli i promjenu životnih navika nastojimo pojedince educirati da dugoročno usvoje i primjene principe vezane za kontrolu simptoma, poboljšanje zdravlja i funkcije. Istovremeno, osobama bez zdravstvenih tegoba pomažemo da kroz treninge i edukaciju postignu optimalnu tjelesnu formu, vrhunske sportske performanse i unaprijede zdravstveni status.

Ključ našeg pristupa u treningu i rehabilitaciji leži u kombinaciji primjene najnovijih znanstvenih spoznaja iz područja medicine, kineziologije i fizioterapije sa dugogodišnjim praktičnim/kliničkim iskustvom, uz istovremeno uvažavanje važnosti svakog pojedinca, njegovih preferencija, vrijednosti i ciljeva.

Trening usmjerenen poboljšanju zdravlja, izgleda ili sportskih performansi

Naši treninzi usmjereni su prema ostvarivanju Vaših ciljeva koji mogu biti vezani za prevenciju ozljeda i bolesti, gubitak kilograma i poboljšanje figure ili postizanja bolje kondicije i rezultata u profesionalnom ili rekreativnom sportu.

Post-operativna rehabilitacija, rehabilitacija akutnih ozljeda i kroničnih bolnih stanja

Naša rehabilitacija usmjerena je na smanjenje boli i straha od pokreta, poboljšanje funkcije tijela i posljedičnog povećanja samopouzdanja u vlastito tijelo što omogućava povratak u aktivnosti u kojima uživate bez bolova i straha.

Naša misija

Trusted by Patients

Ivan je završio Kineziološki fakultet Sveučilišta u Zagrebu s usmjerenjem kineziterapije. Primarno područje interesa mu je dijagnostika, prevencija i rehabilitaciju sportskih ozljeda i sindroma prenaprezanja te post-operativna rehabilitacija. U svom radu nastoji primjenjivati najnovije znanstvene spoznaje o rehabilitaciji na praktičan i efektivan način. Tijekom studija pohađao je brojne međunarodne edukacije i konferencije iz područja kondicijske pripreme i sportske medicine, te je radio kao demonstrator na kolegijima Fiziologija sporta i tjelesnog vježbanja i Kinantropologija. Već tijekom studija je stekao praktično iskustvo tijekom rada u MotionLab centru i Propriocentru kao kineziterapeut, te u KK Cibona kao kondicijski trener juniorske selekcije. Osim toga, tijekom studija je bio redoviti član studentskih sekcija na Kineziološkom i Medicinskom fakultetu Sveučilišta u Zagrebu. Na 2. godini studija dobio je Dekanovu nagradu za najboljeg studenta druge godine Kineziološkog fakulteta, dok je na posljednjoj godini studija proveo je jedan semestar u sklopu Erasmus+ programa studentske razmjene na Masarykovom Sveučilištu u Brnu (Češka Republika). Iste godine diplomirao je pod mentorstvom prof. dr. sc. Gorana Markovića na temu: ''Akutni učinci ekscentričnih mišićnih akcija na osjećaj za poziciju zgloba čovjeka: Sustavni pregled literature i meta-analiza". Odmah nakon studija Kineziologije, zaposlio se u Motus Melior centru, gdje je gotovo 4 godine radio kao kineziterapeut i voditelj ureda za funkcionalnu rehabilitaciju. Do sada je završio više od 30 dodatnih edukacija vođenih od strane svjetskih stručnjaka u području treninga i rehabilitacije, od kojih su neke održane u Londonu (UK), New Yorku (SAD), Dohi (Katar). Od 2023. godine aktivno održava edukacije u području dijagnostike, prevencije i rehabilitacije sportskih ozljeda i bolnih stanja.

Leonarda je završila prijediplomski stručni studij Kineziologije sa usmjerenjem fitnesa na Sveučilištu u Zagrebu. Tijekom sve tri godine studiranja na Kineziološkom fakultetu proglašena je najboljom studenticom za što je i tri puta zaredom dobila Dekanovu nagradu.  S ciljem proširenja znanja iz područja treninga i rehabilitacije, nastavila je svoje obrazovanje upisom prijediplomskog stručnog studija Fizioterapije na Zdravstvenom veleučilistu u Zagrebu, gdje je 2025. godine obranila završni rad na temu: "Menadžment kronične boli: Fizioterapijski pristup". Leonardina primarna područja interesa su zdravstveni fitnes, rehabilitacija ozljeda i bolnih stanja kroz primjenu terapijskih vježbi (kineziterapiju), te trening i rehabilitacija prije i nakon poroda. Uz formalno obrazovanje, kontinuirano se usavršava sudjelovanjem na stručnim edukacijama iz područja treninga, fitnesa i kineziterapije (MM Akademija, Basic Gym seminari, FIFA Medical).  Praktično iskustvo stekla je kroz rad u fitnes centru kao osobna trenerica, te u Fit & Happy centru u Zagrebu kao trenerica individualnih i grupnih programa. Osim toga, Leonarda ima bogato i dugogodišnje iskustvo u sportu koje je stekla kroz natjecateljski tenis kao članica reprezentativne selekcije, a nakon završetka teniske karijere počela se baviti fitnes-om kojeg aktivno prakticira sedam godina. 

Tko smo mi?

Ivan Karuc, mag.cin.,

kineziolog i kineziterapeut

Leonarda Janko,

bacc.cin. et bacc.physioth.,

kineziolog i fizioterapeut