BLOG
Dobrodošli na KinesioTherapy blog
Na blogu dijelimo znanstveno utemeljene informacije i savjete iz područja rehabilitacije i treninga. Odgovaramo na najčešća pitanja kako biste bolje razumjeli svoje tijelo, smanjili rizik od ozljeda i poboljšali opće zdravlje. Ukoliko imate nedoumicu ili trebate savjet vezan za bol, ozljedu ili treninga stojimo Vam na raspolaganju. Možete nas kontaktirati ovdje.
Treba li ti Kinetek za rehabilitaciju koljena nakon operacije ACL-a
14.02.2026
Kinetek je uređaj za pasivno razgibavanje koljena koji se često koristiti u rehabilitaciji nakon operacije, osobito nakon rekonstrukcije prednjeg križnog...
Pročitaj više...
Ozljeda prednjeg križnog ligamenta na skijanju – uzroci i povratak
14.02.2026
Procjenjuje se da ozljede ACL-a čine nešto manje od 15% svih skijaških ozljeda, a čak 25–50% vrhunskih profesionalnih skijaša zadobije...
Pročitaj više...
7 savjeta kako smanjiti rizik od ozljede na skijanju
14.02.2026
Rizik od ozljede nemoguće je potpuno otkloniti, ali ga je moguće smanjiti. U članku donosimo 7 konkretnih savjeta kako smanjiti...
Pročitaj više...
Snowboarding ili skijanje: što je rizičnije?
14.02.2026
Najčešće su ozlijeđeni donji ekstremiteti, osobito koljena, a dominantne su ozljede ligamenata. Kada se svi skijaški sportovi promatraju zajedno, procjenjuje...
Pročitaj više...
Može li prednji križni ligament (ACL) zacijeliti?
12.02.2026
Još donedavno smatralo se da prednji križni ligament (ACL) ne može zacijeliti sam od sebe, te da je operacija nužna...
Pročitaj više...




